Sehat | Pernahkah Anda mendapati bahwa lidah Anda ditutupi oleh lapisan putih di atasnya? Lapisan putih ini terjadi karena Anda kurang maksimal dalam membersihkan mulut dan gigi. Jika dibiarkan, lapisan ini bisa menurunkan fungsi indera perasa Anda untuk merasakan suatu makanan.
Selain membersihkan dengan pembersih lidah, berikut adalah contoh beberapa makanan yang bisa digunakan untuk membersihkan lidah seperti dilansir dari healthmeup.com.
Susu
Tidak banyak yang tahu bahwa minum susu mampu membersihkan lidah Anda dari kandungan lemak yang tinggi. Selain itu asam lemak dalam susu mampu menetralisir keadaan mulut Anda karena makan pedas.
Biskuit
Biskuit yang terbuat dari tepung sangat efektif untuk membersihkan lidah Anda. Makan biskuit juga mampu untuk menyingkirkan semua rasa di lidah.
Roti dan air
Kombinasi dari roti dan air adalah pembersih lidah yang sempurna. Roti dapat menyerap lemak di lidah dan air akan membilasnya.
Seledri
Sayuran juga mampu membersihkan lidah Anda. Salah satunya adalah seledri. Bahkan mengunyah seledri sangat direkomendasikan untuk mencegah halitosis atau bakteri yang menempel pada lidah.
Apel
Tidak hanya baik untuk menghilangkan karang gigi, apel juga mampu membersihkan lidah Anda dari lapisan putih di atasnya. Sebab ketika Anda mengunyah apel, maka akan terjadi produksi air ludah berlebih yang bermanfaat untuk membersihkan mulut.
Air lemon
Campuran air hangat dan tetesan lemon bisa digunakan untuk membersihkan lapisan putih di lidah. Selain lemon, air jeruk nipis juga memiliki manfaat yang sama. Itulah sebabnya restoran terkadang menyediakan air putih yang dicampur dengan irisan lemon.
Teh hijau
Minum teh hijau juga mampu membersihkan lidah Anda secara alami. Sebaiknya jangan minum teh yang terlalu panas dan tambahkan hanya sedikit pemanis.
Selain mampu menurunkan fungsi indera perasa, lapisan putih yang tidak dibersihkan juga berpotensi menimbulkan penyakit berbahaya bahkan hingga memicu kanker lidah. Oleh karena itu cobalah untuk membersihkannya dengan makanan sehat di atas. | merdekacom
Artikel | Kisah | Kesehatan | Pertambangan & Energi | Pertanian & Perikanan | Organisasi | Sosial | Handphone | Komputer | Mesin | Unik Langka | Lalu Lintas | Bola | Sport
| Berita Pilihan
Daftar Lengkap Pemenang TikTok Awards Indonesia 2024 untuk Para Konten Kreator
Entertainment – Ajang penghargaan TikTok Awards Indonesia 2024 sukses digelar pada Jumat, 13 Desember 2024, di Studio RCTI+ Kebon Jeruk, Jakarta Barat. Dengan tema “The Icons of Tomorrow, Today,” acara ini merayakan para kreator yang berhasil membawa perubahan dan inspirasi melalui konten-konten kreatif di TikTok. TikTok Awards Indonesia 2024 membagi kategori penghargaan menjadi dua, yakni… Daftar Lengkap Pemenang TikTok Awards Indonesia 2024 untuk Para Konten Kreator
Polsek Punggur Lampung Tengah Blusukan Mengunjungi Warganya
Polisi Penolong Masyarakat, jajaran Polsek Punggur Polres Lampung Tengah, Polda Lampung blusukan untuk mengujungi sejumlah warganya yang membutuhkan bantuan tepatnya di Kp. Badran Sari Kec.Punggur Kab. Lampung Tengah. Sabtu (11/2/23). Kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Kapolsek Punggur Iptu Mualimin,S.Pdi mewakili Kapolres Lampung Tengah AKBP Doffie Fahlevi Sanjaya,S.I.K.,M.Si dengan didampingi Bhabinkamtibmas Aiptu Herman Sari dan Aiptu… Polsek Punggur Lampung Tengah Blusukan Mengunjungi Warganya
Wujud Kepedulian, Babinsa Serma Ari Bersama Linmas Bagikan Masker Gratis
GK, Bandar Lampung — Babinsa Koramil 410-03/TBU Kodim 0410/KBL Serma Ari Setiawan bersama Linmas Kelurahan Sumur Batu membagikan masker untuk warga yang masih abaikan protokol kesehatan di Jl. Dr. Cipto Mangunkusumo RT.06 LK. I Kel. Sumur Batu Kecamatan TBU Kota Bandar Lampung. Rabu (9/3/22). Serma Ari Setiawan mengatakan mengatakan kegiatan membagikan masker ini merupakan wujud… Wujud Kepedulian, Babinsa Serma Ari Bersama Linmas Bagikan Masker Gratis
Anggota DPRD, Minta Buka Kawat Berduri
LAMPUNG7COM | Ade Utami Ibnu Anggota DPRD Provinsi Lampung mendukung aksi mahasiswa yang dilaksanakan hari ini Rabu (13/4) di Kompleks DPRD Provinsi Lampung. Pada aksi hari ini terlihat Dua lapis kawat berduri yang menghadang massa aksi mahasiswa dengan kantor wakil mereka, mengetahui hal tersebut ade utami berharap dapat dibuka. Setidaknya, jumlah dan panjangnya dikurangi agar… Anggota DPRD, Minta Buka Kawat Berduri