Sehat | Pernahkah Anda mendapati bahwa lidah Anda ditutupi oleh lapisan putih di atasnya? Lapisan putih ini terjadi karena Anda kurang maksimal dalam membersihkan mulut dan gigi. Jika dibiarkan, lapisan ini bisa menurunkan fungsi indera perasa Anda untuk merasakan suatu makanan.
Selain membersihkan dengan pembersih lidah, berikut adalah contoh beberapa makanan yang bisa digunakan untuk membersihkan lidah seperti dilansir dari healthmeup.com.
Susu
Tidak banyak yang tahu bahwa minum susu mampu membersihkan lidah Anda dari kandungan lemak yang tinggi. Selain itu asam lemak dalam susu mampu menetralisir keadaan mulut Anda karena makan pedas.
Biskuit
Biskuit yang terbuat dari tepung sangat efektif untuk membersihkan lidah Anda. Makan biskuit juga mampu untuk menyingkirkan semua rasa di lidah.
Roti dan air
Kombinasi dari roti dan air adalah pembersih lidah yang sempurna. Roti dapat menyerap lemak di lidah dan air akan membilasnya.
Seledri
Sayuran juga mampu membersihkan lidah Anda. Salah satunya adalah seledri. Bahkan mengunyah seledri sangat direkomendasikan untuk mencegah halitosis atau bakteri yang menempel pada lidah.
Apel
Tidak hanya baik untuk menghilangkan karang gigi, apel juga mampu membersihkan lidah Anda dari lapisan putih di atasnya. Sebab ketika Anda mengunyah apel, maka akan terjadi produksi air ludah berlebih yang bermanfaat untuk membersihkan mulut.
Air lemon
Campuran air hangat dan tetesan lemon bisa digunakan untuk membersihkan lapisan putih di lidah. Selain lemon, air jeruk nipis juga memiliki manfaat yang sama. Itulah sebabnya restoran terkadang menyediakan air putih yang dicampur dengan irisan lemon.
Teh hijau
Minum teh hijau juga mampu membersihkan lidah Anda secara alami. Sebaiknya jangan minum teh yang terlalu panas dan tambahkan hanya sedikit pemanis.
Selain mampu menurunkan fungsi indera perasa, lapisan putih yang tidak dibersihkan juga berpotensi menimbulkan penyakit berbahaya bahkan hingga memicu kanker lidah. Oleh karena itu cobalah untuk membersihkannya dengan makanan sehat di atas. | merdekacom
Artikel | Kisah | Kesehatan | Pertambangan & Energi | Pertanian & Perikanan | Organisasi | Sosial | Handphone | Komputer | Mesin | Unik Langka | Lalu Lintas | Bola | Sport
| Berita Pilihan
Bupati Terpilih Tubaba Dukung Penuh Irfantoro Maju sebagai Ketua Cabang PMII Tulang Bawang
Tulang Bawang Barat – Pengurus Cabang (PC) Tulang Bawang akan menggelar Konfercab X pada 20-21 Januari 2025 di Kabupaten Tulang Bawang. Dalam rangka persiapan acara tersebut, calon Ketua Umum PC…
WAGUB LAMPUNG BACHTIAR BASRI MONITORING PILKADA KE KOTA METRO
LAMPUNG7COM, Metro – Wakil Gubernur Lampung Bachtiar Basri lakukan kunjungan monitoring Pilkada ke Kota Metro, rabu siang (9/12/2015). Kedatangan Bachtiar Basri di Kota Metro langsung menuju ke TPS 05 Kelurahan…
Pemkab Pesawaran Terima Alat Bantu Perlengkapan Vaksinasi Covid-19 dari PT. Pupuk Sriwidjaja
LAMPUNG7COM | Pemerintah Kabupaten Pesawaran melalui Plh. Sekretaris Daerah menerima bantuan berupa perlengkapan Vaksin Covid-19 Program CSR dari PT Pupuk Sriwidjaja Palembang di Dinas Kesehatan Kabupaten Pesawaran, Jumat(29/10). Bantuan Program…
Bupati Dendi Hadiri Rapat Paripurna Istimewa DPRD Pesawaran
LAMPUNG7COM | Salah satu capaian pembangunan di Kabupaten Pesawaran pada Tahun 2022 ialah Opini BPK RI dengan predikat Wajar Tanpa Pengecualian dengan capaian 100 persen. Hal tersebut diutarakan Bupati Pesawaran,…